Juoksu on osa elämää Robert Hagström avaa kilpailukautensa Joensuun SM-maastoissa äitienpäivänä

Gamlakarleby IF:n Robert Hagström on valmistautunut hyvin edessä olevaan kilpailukauteen.

-Olen harjoitellut syksystä asti säännöllisesti. Tämä on ensimmäinen vuosi, kun olen treenannut koko kauden syksystä kevääseen, Hagström kertoo

Muutto vuosi sitten Vaasasta Kokkolaan on tuonut 33-vuotiaan Hagströmin harjoitteluun uutta virtaa.

-Hyvä harjoittelu on valmentajani Håkan Prestin ansiota. Meillä on seurassa hyvä porukka, joka treenaa paljon yhdessä. Koen ryhmän tärkeänä.

Hagström on ohjannut vuodenvaihteesta lähtien myös seuran nuoria.

-Olen opiskellut kasvatustiedettä ja lasten ohjaaminen on mukavaa. Olen päässyt innostamaan lapsia ja meillä on ollut hauskaa.

Kokkolassa kasvanut ja varttunut Robert Hagström asui kymmenkunta vuotta Vaasassa. Välivuosien jälkeen hän palasi seuran viestijoukkueen innoittamana juoksuradalle viisi vuotta sitten. 800 metrin ennätyksensä 1.56,29 hän juoksi Vantaalla 2018.

-Tavoitteenani on päästä juoksemaan Tampereen Kalevan kisoihin, jonne raja on 1.55,00. Ykkösmatkani on 800 metriä, mutta haluan juosta kesällä ennätykseni kaikilla matkoilla.

Tulevana viikonloppuna Hagström osallistuu Joensuussa järjestettäviin SM-maastoihin. Seurasta on kilpailuihin lähdössä 12 juoksijaa GIF:n ykkösjuoksija Nina Chydeniuksen johdolla.

-Juoksen neljä kilometriä ja pyrin parantamaan viime vuoden sijoitustani. SM-maastot ovat juoksijoille kauden avaus ja aina hauskoja reissuja.

Ensimmäinen kova 800 metrin kilpailu on Espoossa 10. päivänä kesäkuuta.

Robert Hagström on treenannut koko talven Kokkolassa. Hän hakee vaihtelua harjoitteluunsa juoksemalla eri reittejä.

-Lähden kotoani Kirkonmäeltä ja juoksen muun muassa Linnusperän, Rödsön, Halkokarin tai Kvikantin suuntaan. Keväällä juoksen enemmän maastossa ja kesällä poluilla. Juoksen lenkkejä eri kengillä, en aina samoilla.

Talvella Hagström juoksi paljon kevytvauhtisia 14-15 kilometrin lenkkejä. Ohjelmassa on ollut myös vauhtileikittelyä ja intervalliharjoittelua. Kevään harjoittelussa hän keskittyy nopeuteen.

-Kuntosalilla en harjoittele. Minulle riittävät kuntopiirit, jotka tehdään oman kehon painoilla, Hagström sanoo.

Mies kertoo nauttivansa harjoittelusta ja sen tuomasta mielihyvästä. Nuorempana hän kuunteli juostessaan musiikkia, josta hän sai energiaa.

-Nyt keväällä kuuntelen linnunlaulua ja mietin juostessani asioita. Se on rentouttavaa.

Juoksusta on tullut niin tärkeä osa elämää, että mies ei edes suunnittele harjoittelun löysäämistä.

-Juoksen niin kauan, kun tuntuu hyvältä. Juoksu tulee säilymään elämässäni, Hagström vakuuttaa.

Seppo Järvelä

Kuka?

Nimi: Robert Hagström

Ikä: 33 vuotta.

Työpaikka: myyjä Kokkolan Intersportissa.

Perhe: äiti, isä ja viisi siskoa.

Lempijuoma: kylmä maito

Harrastukset: juoksu, musiikki ja penkkiurheilu.

Kotipaikka: Kokkola

Kategorier:
Friidrott Startsidan